首先，您应该尽快联系专业的法律顾问或律师，以便获取关于您当前情况的详细建议。以下是一些建议。 与家人协商。尝试与您的家人进行沟通，并讨论如何解决当前的问题。这可能需要一些时间和耐心。 考虑法律选项。如果您的家人拒绝提供必要的帮助，您可以考虑采取法律行动来保护您的权益。例如，您可以向法院申请禁止令，以防止您的家人继续伤害您或其他家庭成员。 寻求医疗援助。确保及时寻求医疗援助，以确保您的家人得到适当的治疗。同时，也可以考虑寻求社会福利机构的帮助。 保留证据。记录所有与该事件相关的对话、短信、电子邮件等信息，以备将来需要时使用。 请记住，在处理类似问题时，保持冷静并遵循法律程序是非常重要的。