你好！根据《中华人民共和国劳动民法典》规定，劳动者解除合同需提前30日以书面形式通知用人单位。因此，如果你决定离职，应当提前向公司提出申请，并在规定的期限内办理相关手续，以免承担赔偿责任。至于培训费用，建议你与公司协商解决，或寻求法律援助，以维护自己的合法权益。