您的情况确实复杂且敏感。首先，建议您立即与债权人进行沟通，并尽可能地解释您当前面临的困难和原因。您可以尝试协商还款计划，例如分期付款或者延期支付。同时，保持冷静，避免情绪化反应。 如果可能的话，尽量提供一些证据证明您已经尽力偿还债务，比如银行转账记录、还款凭证等。此外，确保您遵守相关的法律规定，如及时通知债权人您的财务状况变化。 如果您认为自己无法自行解决这一问题，可以考虑寻求专业的法律顾问的帮助。他们可以帮助您分析情况，提出解决方案，并在必要时代表您进行诉讼或其他法律程序。 最后，为了避免类似事件再次发生，建议您建立良好的信用管理习惯，合理规划自己的资金使用，避免过度借贷并定期审查和调整财务计划。