您好！如果您遭遇了恐吓行为，首先需要确保自己的安全，并尽可能收集证据。以下是一些应对措施。 保存相关证据。记录下与恐吓相关的所有信息和交流，包括通话录音、短信、邮件等。 寻求帮助。联系当地的警察局或警方的分支机构，报告恐吓事件。他们可能提供心理支持和建议。 向家人和朋友求助。告诉他们您的情况，让他们也保持警惕并提供帮助。 考虑专业的法律服务。如果恐吓行为严重到影响日常生活，可以考虑寻求专业的法律援助。 请记住，在处理此类情况时，保护自己是最重要的。希望您能够尽快找到解决方法，保护好自己的安全。