很抱歉听到您的困扰。在婚姻关系中，沟通和理解是非常重要的。您提到的争吵和孩子的问题，确实需要双方共同努力去解决。以下是一些建议。 保持开放和诚实的对话。尝试从对方的角度出发，了解他们的感受和需求，并诚实地表达自己的想法。 寻求专业的帮助。如果你们之间的冲突难以自行解决，可以考虑寻求家庭咨询师或婚姻辅导专家的帮助。 学会控制情绪。当情绪激动时，避免用言语攻击对方，而是试着以平静的态度进行沟通。 尊重彼此的感受和决定。即使你们已经决定要分开，也要尊重对方的选择，并尽可能地减少对子女的影响。 认识到离婚并不是唯一的解决方案。虽然有时候它可能是最好的选择，但请记住，离婚是一个重大决定，可能会影响到孩子们的成长和发展。 最后，请记得，在面对困难时，保持积极的心态和勇气是至关重要的。希望这些建议能帮助到您，祝您早日找到解决问题的方法。