您的情况可能涉及到人身伤害赔偿的问题。如果您认为自己的权益受到了侵害，建议您尽快与律师进行沟通和咨询，以便了解自己的权利以及可能的法律救济途径。 在处理此类案件时，通常需要收集证据以证明您的伤情是由被告的行为造成的，并且这些行为与原告的身体健康有直接关系。此外，还需要考虑是否有可能存在其他相关责任人，如第三方或共同侵权人等。 关于调解和诉讼，一般情况下，如果双方能够达成调解协议，则可以避免漫长的诉讼过程和高昂的司法费用。但是，在某些情况下，即使已经进行了调解，也可能无法得到满意的解决方案，此时通过法律程序解决可能会是一个更好的选择。 请注意，以上仅为一些建议性意见，具体的情况还需根据实际情况分析。最终的决定应由专业的法律顾问根据法律规定和事实进行全面评估后做出。