首先，您需要明确的是，在借贷关系中，借款人有义务按照约定支付利息。如果您确实已经付出了利息，那么对方有权要求返还相应的本金和利息。 然而，如果对方声称已将利息退还给您，而实际上并没有这样做，这可能意味着存在欺诈行为。在这种情况下，您可以考虑采取以下措施。 拍摄证据。在与对方沟通时，尽量拍摄或录音记录您的对话，包括关于利息退还的任何讨论。 寻求第三方帮助。可以向当地的消费者保护组织或法律援助机构寻求帮助，他们可能会提供专业的法律建议，并协助您收集证据。 联系银行或其他金融机构。如果该笔贷款是由金融机构发放的，您可以联系该金融机构了解相关情况，并根据他们的意见处理此事。 依法维权。如果上述方法都无法解决问题，您可以考虑通过法律途径来解决纠纷，例如提起诉讼或申请仲裁等。 重要的是保持冷静，确保自己的合法权益得到保障。希望以上信息对您有所帮助。