在您的情况下，您可以采取以下步骤来争取回您被扣押的押金。 保存所有证据。记录与房东或租户之间的沟通记录，包括电子邮件、短信和任何口头协议。这些记录将有助于证明您的行为是合法的。 联系房东或出租人。直接与房东或出租人联系，并尝试通过电话或者面对面的方式进行沟通。如果可能的话，请带上您保留的所有证据以备讨论。 书面通知。写一封正式的信件，向房东或出租人说明情况并要求退还押金。确保信中包含您所有的证据和支持理由，如租房合同、支付押金的日期以及押金的具体金额等。 寻求中介的帮助。如果您与房东或出租人没有达成一致，可以考虑聘请一位法律顾问或找一个中介帮忙处理这个问题。他们可能会提供更专业的法律建议和帮助。 法律程序。如果上述方法无效，您可能需要考虑采取法律行动。在某些国家和地区，您可以选择通过法院提起诉讼，但在此之前，最好先咨询一下专业人士的意见。 保持冷静和礼貌。在整个过程中保持冷静和礼貌非常重要。避免情绪化的反应，因为这可能会加剧问题。 请记住，在处理这类纠纷时，尽量遵循当地的法律规定和最佳实践，以保护自己的权益不受损害。希望这些建议能对您有所帮助。