您好，根据您的描述，您已经通过调解离婚，且法院没有留下案底。如果您现在希望起诉，可能是因为调解离婚后出现了一些新的问题或者需要解决一些未尽事宜。 首先，您需要明确起诉的目的和理由。比如，是否是因为财产分割不公、抚养权问题、债务分担等。然后，您需要收集相关证据，比如调解协议、财产证明、抚养费用的支付记录等。 接下来，您可以委托一位律师来帮助您撰写起诉书。起诉书通常包括以下几个部分： 1. 原告和被告的基本信息，包括姓名、性别、年龄、住址等。 2. 起诉的事实和理由，详细说明您起诉的原因和依据。 3. 诉讼请求，明确提出您希望通过诉讼达到的目的，比如重新分割财产、确定抚养权等。 4. 证据清单，列出您将提交给法院的所有证据材料。 请注意，起诉书需要符合法律规定的格式和要求，并且需要在法定时效内提交给法院。在起诉前，您可以先咨询律师，了解您的案件是否具有可诉性，以及可能面临的法律风险和成本。 最后，一旦起诉书准备好并提交给法院，您需要按照法院的程序参与诉讼，包括参加庭审、提供证据、进行辩论等。希望您能够在律师的帮助下，顺利解决您的问题。