在婚姻关系中，双方的权利和义务是平等的。如果您的丈夫不同意离婚，您可以考虑以下几种方法。 寻求调解或仲裁。向法院申请调解或仲裁可以帮助您解决分歧，并保护您的权益。 诉讼程序。如果您认为自己有足够的证据证明对方有不当行为，可以向法院提起诉讼。 寻求家庭暴力援助。如果您遭受了家暴或其他形式的家庭暴力，可以寻求国家家庭暴力援助机构的帮助。 向朋友或家人求助。与信任的朋友或家人交流，分享您的感受和想法，可能会给您带来一些安慰和支持。 请注意，在任何情况下，都要尊重彼此的感受和权利，避免采取极端措施。同时，也要保持冷静，理智地处理问题，以维护良好的人际关系。