如果您是女方，并且孩子由您父母照顾，在婚姻关系存续期间，您的对象没有按照法律规定履行对子女的抚养义务，您可以向法院提起诉讼，要求对方支付抚养费用。同时，如果孩子有特殊需求，比如医疗、教育等方面的需要，您也可以要求对方提供相应的帮助和支持。 此外，您还可以通过收集证据来证明对方的行为违反了相关法律规定，例如未按时支付抚养费用、未亲自探望孩子等。在法院审理过程中，您可以申请调取对方的财产信息、工作情况等相关资料，以便更好地支持自己的诉讼请求。 最后，为了维护自身合法权益，建议您聘请专业的律师进行代理，以确保案件能够得到公正合理的处理。同时，保持冷静理智的态度，避免情绪化的言辞，有助于提高胜诉的可能性。