在处理家庭暴力案件时，确实需要采取适当的措施来保障受害者的安全。如果您担心被您的配偶伤害，可以考虑以下几种方法。 与警方联系。向当地的警察局报告您所遇到的情况，并请求他们提供安全保护服务。 联系法律援助机构。这些机构可以帮助您获得必要的法律帮助和资源，以应对可能的威胁。 寻求社会支持。您可以寻求亲友的帮助，或者加入一个支持小组，与其他受害者分享经验并获取建议。 增强自我保护意识。学习基本的安全知识和技能，如如何使用报警器、如何在家中保持安全等。 请注意，任何情况下，都应确保自己的人身安全得到充分保障。同时，在寻求帮助的过程中，请遵守相关法律法规，尊重所有人的权利和尊严。