首先，您应该保持冷静，并避免与对方争吵。您可以尝试向人力资源部门或上级领导反映情况，让他们介入处理。如果对方的行为已经影响到了您的工作和生活，您可以考虑寻求法律帮助，通过诉讼或其他途径维护自己的合法权益。 同时，您也可以采取自我保护措施，如记录下对方的言语行为，保存证据；注意自身安全，避免不必要的风险；必要时可以聘请法律顾问进行指导和协助。在处理此类事件时，重要的是要保持理性和平和的态度，以避免冲突升级。