您好！首先，建议您与承包工头进行沟通协商解决纠纷，如果协商不成，可以采取以下步骤。 双方自行调解。双方可以通过面对面或电话等方式进行协商，明确各自的诉求和利益，并寻求共同解决方案。 申请仲裁。如果您对协商结果不满意，可以向有管辖权的仲裁机构提起仲裁申请，由仲裁委员会裁决纠纷。 向法院起诉。如果以上两种方式都无法解决问题，您可以考虑通过诉讼途径解决纠纷，向人民法院提起民事诉讼，要求承包工头承担相应的法律责任。 无论采取何种方式解决纠纷，都应遵守法律法规，确保自身权益不受侵害。同时，建议您保留好相关证据材料，以便日后需要时作为证明使用。