您好！如果您和您的配偶遭受了外部干扰或威胁，可以向当地警方报案。警方会根据相关法律规定进行调查，并采取必要的措施保护您的人身安全和财产安全。同时，建议您寻求专业的法律帮助，以确保自己的合法权益得到充分保障。