如果您担心自己的人身安全，可以考虑以下措施。 与您的律师保持沟通。在您决定采取任何行动之前，请与您的律师讨论可能的应对策略。 将情况告诉家人或朋友。他们可以帮助您提供支持和建议，并且可以向警方报告暴力行为。 如果您感到非常危险，您可以联系当地的紧急服务部门，例如警察、救护车或心理危机热线。 在必要时，寻求临时庇护所的帮助。许多地方都有专门为受暴妇女提供的庇护所，这些场所通常会提供住宿、食物和其他基本生活需求。 记录所有发生的事件，包括日期、时间、地点以及被告人的言语和行为。这有助于证明您遭受的家庭暴力。 考虑聘请一名私人侦探或法律顾问来收集证据，以支持您的诉讼请求。 与您的家庭成员或其他关系密切的人分享您的担忧，以便他们可以提供额外的支持和帮助。 请注意，每个案件都是独特的，因此最好的做法是咨询专业的法律顾问，以获取个性化的建议和支持。