首先，根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，如果你与物业管理公司签订的任何协议或条款违反法律法规，你有权要求解除合同并获得赔偿。 其次，你可以向当地的消费者保护组织或者相关政府部门投诉，并寻求他们的帮助。同时，你也可以通过法律途径解决这个问题，例如提起诉讼或申请仲裁。 再次，如果有人投诉你搭建的阳光房，你应该积极回应并提供证明自己合法搭建的证据。在处理过程中，你需要保留所有与物业管理公司的沟通记录，以便为自己的辩护提供有力的支持。 最后，建议你在处理这个纠纷的过程中保持冷静和理性，避免情绪化的反应，以免给自己带来不必要的麻烦。同时，你还可以考虑聘请专业的法律顾问，以确保你的权益得到有效的保障。