首先，我很抱歉听到您的困扰。在婚姻中遇到困难是很常见的事情，但是您不应该独自承担这种压力。 如果您感到非常疲惫并且无法处理这种情况，您可以考虑寻求专业的帮助。这可能包括与心理医生或心理咨询师会面，或者寻求法律援助来解决离婚问题。同时，也可以尝试与家人、朋友或其他信任的人分享您的感受，他们可能会提供支持和建议。 最重要的是要记得照顾自己。健康的生活习惯，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠，对于恢复身心健康非常重要。此外，保持积极的心态也很重要，可以帮助您更好地应对生活中的挑战。