如果您已经通过协议离婚方式解决了孩子的抚养权归属，并且约定由一方支付抚养费，则另一方有义务按照约定履行。如果您发现对方不愿意或能力不足支付抚养费，您可以考虑以下几种方法。 协商沟通。尝试与对方进行直接的沟通，表达您的需求和担忧，看是否有可能达成新的协议。 寻求第三方帮助。可以请专业人士如调解员或律师介入，协助双方就抚养费的问题进行协商。 申请法院介入。如果协商无果，您还可以向人民法院提起诉讼，要求对方按照协议规定承担相应的抚养费用。 在处理此类争议时，重要的是保持冷静和理性，避免情绪化的决定。同时，也可以考虑聘请专业的法律顾问来指导和支持您解决问题。