您好！首先，关于您提出的问题，涉及家庭纠纷，建议您寻求专业的法律帮助。以下是一些基本的指导原则。 了解法律程序。如果您打算离婚并争取孩子的抚养权，可能需要向法院提起诉讼。在开始任何行动之前，确保您理解相关的法律程序，并且准备好必要的文件和证据。 寻求调解或协商。在考虑起诉之前，尝试通过调解或协商解决争议。这通常比法庭上的争执更加和平和公正。 帮助和支持。无论结果如何，都应尽力支持您的家人。保持冷静和理性，避免情绪化的反应，这有助于维持家庭关系。 避免过度依赖。虽然婚姻中可能出现矛盾和冲突，但过度依赖他人可能会导致更大的问题。努力培养自己的独立性和解决问题的能力。 最后，请记住，在处理这类敏感的家庭问题时，保持尊重和理解是非常重要的。希望我的回答对您有所帮助。