您好！根据您的描述，您和孩子的父亲已分居，并且存在长期的抚养权争议。如果您想获得对孩子的监护权，您可以考虑以下几种方式。 通过法院申请变更抚养权。这是最直接的方式，但需要满足一定的条件，如证明您与孩子之间具有密切的关系，以及您有足够的经济能力照顾孩子。 与对方进行协商。尝试与孩子的父亲沟通，看是否愿意改变目前的情况，或者是否有其他解决办法。 寻求调解机构的帮助。可以寻求当地的调解组织或律师事务所的帮助，由专业人士介入处理这个问题。 无论采取何种方式，都需要确保您的行为符合法律规定，并尊重孩子的最佳利益。同时，在处理此类案件时，建议您咨询专业的法律顾问，以获取更具体的指导和帮助。