首先，我理解您当前面临的困难和挑战。在这种情况下，建议您寻求专业的法律帮助或咨询专业人士，以便更好地了解您的权利和义务。 其次，您可以考虑与您的妻子进行沟通，并尝试找到解决问题的方法。这可能需要双方的努力和妥协。如果情况无法解决，可以考虑向法院申请调解或提起诉讼，以保护自己的权益。 此外，也可以考虑聘请一位法律顾问，他们可以帮助您制定合理的策略，并提供必要的法律指导和支持。 最后，无论采取何种行动，都要确保自己的安全和健康。如果您感到无助或受到威胁，请立即寻求紧急援助。