根据法律规定，债权人有权要求债务人按照合同约定的期限和方式偿还债务。在您的情况下，您可以帮助他人借款，并且对方同意以每月4000元的利息支付借款，但是现在想停止利息并要求将剩余金额作为本金偿还。 首先，建议您与对方沟通并协商解决方案，可以尝试通过书面形式明确双方的权利义务关系，包括还款计划和利息计算方法等细节。同时，您可以考虑向法院申请调整借贷协议中的利率条款，以更符合当前市场情况的方式进行支付。 其次，如果您发现对方有无法履行承诺的情况，例如无法按时还款或者存在其他违约行为，您可以采取法律手段保护自己的权益，比如提起诉讼或申请强制执行，确保债权得到充分保障。 最后，为了避免未来可能出现类似的问题，建议您在处理任何经济往来时都要仔细审查合同条款，明确权利义务，避免因信息不对称导致不必要的纠纷。