您好，根据您提供的信息，如果您没有借款协议或者借条，那么您需要收集证据证明借贷关系的存在。例如，您可以尝试回忆借贷的具体时间、金额以及还款计划等细节，并尽可能提供相关的转账记录或者其他凭证作为证据。同时，也可以考虑寻求其他证人或第三方的见证，以加强您的证据链。建议您尽快与债权人沟通，协商解决此事。如果无法达成一致，可以考虑通过法律途径来解决问题。希望这些建议对您有所帮助。