您好！关于您的情况，建议您首先考虑是否需要进行婚姻调解或者寻求专业的心理咨询师的帮助。如果双方都愿意离婚，那么您可以根据当地的法律规定，向法院提起诉讼申请离婚。在离婚过程中，双方应当尊重彼此的感受和权益，并且尽可能地减少对子女的负面影响。 如果您有任何具体的问题或疑虑，可以随时联系我，我会尽力为您提供帮助和支持。