如果您的朋友已经将您联系人拉黑，建议您采取以下步骤来解决这个问题。 尝试与对方沟通。尝试通过电子邮件或短信向对方发送信息，询问他们是否愿意偿还这笔款项。如果您能够找到他们的地址或其他联系方式，请考虑寄送一封信件。 提供证据。如果您有转账记录、聊天记录等证明借款的证据，可以使用这些证据作为讨债的依据。 寻求第三方帮助。如果上述方法无法解决问题，您可以考虑寻求法律援助。您可以咨询当地律师事务所或者在线法律顾问平台，了解是否有相关的法律服务提供给债务追讨。 保持冷静和耐心。在整个过程中，保持冷静和耐心是非常重要的。情绪激动可能会使事情变得更糟，而理智和理性的态度有助于更好地解决问题。 请记住，无论何时都需要尊重他人的隐私权和个人空间，避免使用暴力手段解决问题。同时，在进行任何讨债行动之前，确保您有足够的证据支持您的主张，并且遵守所有当地的法律规定。