首先，您需要收集所有相关的医疗记录和诊断报告，包括但不限于您的MRI扫描结果。这些文件可以作为证据，帮助证明您在交通事故后遭受的伤害以及后续的健康状况。 其次，您可以联系负责处理事故的相关部门或保险公司，要求他们提供事故责任认定书或其他相关文件。这些文件通常会详细记录事故发生时的情况，并可能包含有关双方责任的信息。 此外，如果您认为自己的病情与之前发生的交通事故有关，可以考虑聘请一名专业的医疗法律顾问来协助您进行调查和取证工作。律师可以通过深入研究相关法律法规，分析案件事实，为您的权益提供有效的保护和支持。 最后，如果有必要，您可以寻求专业医学鉴定机构的帮助，以确保您的诊断准确无误，并且能够支持您的索赔请求。 记住，在任何情况下，都需要遵守当地的法律规定，并确保所有的行动都是合法的。希望这些建议能对您有所帮助。