首先，您有权了解您的债务情况，并要求偿还。在中华人民共和国，任何借贷行为都必须遵守合法合规的原则，不得违反法律规定和道德准则。 关于您的问题，以下是一些可能的建议。 与债权人协商。尝试直接与债权人沟通，说明您的实际情况并请求延期还款或减少利息。这通常是一种非诉讼方式，可以避免不必要的法律程序。 联系第三方调解机构。如果您无法与债权人达成协议，可以考虑联系一些第三方调解机构，如民间调解组织或者消费者权益保护协会等，他们可能会帮助双方进行调解。 咨询专业人士。如果上述方法都无法解决问题，您可以寻求法律援助，咨询专业的律师，了解自己的权利和义务，并根据具体情况选择合适的解决方案。 报警。最后，如果您的债务已经严重影响到生活质量和财务状况，且多次谈判无效，那么报警可能是最后的选择。但是，务必确保您的报警是基于合法合理的理由，以防止滥用法律手段。 请记住，无论采取何种措施，都要遵循诚实守信的原则，维护自身的合法权益。希望以上信息对您有所帮助。