首先，您和前夫的婚姻关系已经结束，并且您选择离开了家庭。现在，关于您的孩子的抚养权问题，您可以考虑以下几点。 您是否有足够的经济能力来承担抚养孩子的责任？如果您有足够的收入或财产，这可能有助于您在孩子抚养权方面获得更多的支持。 您是否愿意参与孩子的教育和发展？如果您的孩子需要特别的关注和支持，那么您作为父亲的角色可能会对他们的成长产生积极影响。 您是否了解孩子的基本需求？了解孩子的饮食习惯、睡眠模式以及日常活动等信息可以帮助您更好地照顾他们。 您是否愿意与前夫协商孩子的抚养权问题？如果双方都可以达成协议并同意共同抚养孩子，那么这将是一个很好的解决方案。 如果无法通过协商解决孩子的抚养权问题，您可以在法院申请孩子的抚养权。在这种情况下，您需要提供充分的证据证明自己有能力抚养孩子，并且可以满足孩子的需求。 最后，无论结果如何，保持冷静和理性是解决问题的关键。如果您需要帮助处理这个复杂的问题，请寻求专业的法律建议。 请注意，以上建议仅供参考。具体情况需根据实际情况进行分析和判断。