根据您的描述，您确实面临债务危机。建议您尽快采取以下措施。 制定还款计划。首先，需要评估当前的财务状况和可支配收入，然后制定一个合理的还款计划。这可能包括减少非必要支出，或者寻求帮助，如向亲朋好友借款。 与债权人沟通。如果您无法一次性偿还所有债务，可以尝试与债权人协商，了解他们的违约条款以及可能的解决方案。例如，有些公司可能会接受分期付款或延期支付。 寻找临时工作。如果经济条件允许，考虑找一份临时性的工作来增加收入以应对负债。 寻求专业的法律援助。考虑到债务问题的复杂性和潜在后果，寻求专业的法律顾问的帮助是非常重要的。他们可以根据您的具体情况提供专业的建议和指导。 关于是否会判刑，具体要看您所欠款项的具体情况（数额、性质、是否恶意逃避债务等）。一般来说，如果能够积极主动地处理债务问题并争取减轻债务负担，可能会获得较轻的处罚。但是，如果未能妥善管理债务，可能导致更严重的后果，甚至可能被判刑。 至于刑事责任的缓刑、减刑、监外执行等问题，通常由法官在判决时根据案件的具体情况进行考量，并且需要遵守相关法律法规的规定。 最后，对于如何处理债务的问题，您可以参考一些专门的机构提供的服务，如民间借贷平台、法律援助中心等，这些组织可以帮助您更好地规划和实施债务重组方案。 无论结果如何，重要的是保持冷静和理智，尽可能地解决问题。同时，也要注意保护好自己的隐私和个人信息，避免不必要的风险和麻烦。希望您能早日摆脱困境，重新开始新的生活。