您好！如果您在租住的房屋中遇到了扰民的情况，建议您采取以下措施。 首先与房东或物业管理部门进行沟通，表达您的困扰，并要求他们介入解决问题。 如果情况没有得到改善，您可以考虑联系当地的居民委员会或者社区管理机构寻求帮助。 如果上述方法都未能解决您的问题，您可以考虑向当地法院提起诉讼，以维护自己的合法权益。 同时，如果对方存在违法行为，如噪音污染等，您还可以向当地公安机关报警处理。 希望以上信息对您有所帮助！