您好！首先需要明确的是，如果您的婚姻关系中存在出轨行为，并且导致您和孩子的健康受到伤害，那么这可能构成家庭暴力或虐待儿童的行为。 在这种情况下，您可以考虑以下几个方面。 法律援助。如果您认为自己的权益受到侵害，可以寻求法律帮助，例如向法院提起诉讼，要求对方承担相应的法律责任。 调解。尝试与对方进行调解，寻找解决问题的方式，避免进一步的冲突和伤害。 家庭治疗。如果双方都愿意合作，可以考虑寻求专业的家庭治疗师的帮助，以改善夫妻关系，减少对孩子的负面影响。 此外，作为父母，您也有责任保护孩子的身心健康，确保他们得到适当的照顾和支持。建议您在处理此类事件时，尽量保持冷静，避免情绪化反应，以便更好地处理问题。同时，也可以考虑聘请一名法律顾问，以确保您的合法权益得到保障。