您好，根据我国相关法律规定，如果农村居民在为自己家中的公共设施（如厕所）进行施工时，应当采取必要的安全措施，防止因施工不当导致他人人身伤害。如果您和您的家人在施工过程中确实不慎跌入挖掘的坑中，这属于意外事件，您可以通过以下途径寻求帮助。 与施工方协商解决。首先，您可以尝试与负责施工的村民或承包商沟通，了解他们是否有责任赔偿或者是否愿意承担相应的经济补偿。 向当地村委会反映情况。向当地村委会报告此事，由村委会协调处理，或者直接联系相关部门，例如安监局、建设局等，请求介入调查并解决问题。 寻求法律援助。如果上述方法都无法解决问题，可以考虑通过法律途径维权。建议聘请专业的法律顾问协助处理，以确保自己的权益得到保护。 同时，为了预防类似事故的发生，建议在进行任何户外公共设施建设前，进行全面的安全评估，并制定详细的安全防护措施，以保障施工人员及周围公众的人身安全。