在工地发生事故并造成伤害的情况下，首先需要确保您已经及时就医并保留所有相关的医疗记录和费用单据。这些将作为索赔的重要证据。 在委托律师起诉之前，您需要收集以下信息和证据： 1. 事故发生的详细情况，包括时间、地点、事故发生的经过以及可能的原因。 2. 您的医疗记录，包括诊断报告、治疗过程、住院记录等。 3. 医疗费用和其他相关费用的单据。 4. 如果可能，收集事故现场的照片或视频，以及目击者的证言。 选择律师时，应考虑律师的专业背景和经验，特别是处理工伤事故案件的经验。您可以咨询律师对于案件的初步看法，包括可能的法律依据、索赔金额的估算以及诉讼的大致流程。 在委托律师后，律师会帮助您准备诉讼材料，包括起诉状、证据清单等，并代表您向法院提起诉讼。在诉讼过程中，律师会与对方进行沟通协商，争取达成和解，或者在法庭上为您争取最大的利益。 请注意，诉讼可能会耗费一定的时间和金钱，因此在决定起诉前，您需要权衡利弊，考虑是否通过和解或其他非诉讼方式解决问题。如果决定诉讼，务必选择一位经验丰富、值得信赖的律师来代表您。