如果您被他人威胁或恐吓，并且欠款金额为5000元，建议您采取以下措施。 尽快报警。及时向公安机关报案，说明您的情况和可能受到的威胁。警方会介入调查并保护您的安全。 调查取证。收集与案件相关的证据，如录音、视频、证人证言等。这些证据将有助于证明您的权益和防止进一步的侵害。 寻求法律顾问帮助。聘请专业的法律顾问，了解自己的权利和义务，并制定相应的应对策略。 提高警惕性。在处理此类事件时，提高自我保护意识，避免不必要的风险。 制定应对计划。根据警方和法律顾问的建议，制定应对计划，包括如何应对潜在的风险，以及如何在必要时寻求帮助。 向债权人提供支持。如果您的债务确实存在，您可以考虑与债权人协商，寻找解决方案，例如分期付款或者减免部分债务。 记住，保护自己是最重要的，同时也要注意维护自己的合法权益。