如果您的朋友欠您10万元且有欠条作为借款凭证，您可以采取以下步骤来追讨债务： 1. **沟通协商**：首先尝试与您的朋友或其家人沟通，看是否能够达成还款协议。如果对方承认债务并有意愿还款，可以商定一个具体的还款计划。 2. **准备证据**：确保您的欠条清晰、完整，并且有借款人的签名。此外，如果有任何转账记录、通讯记录或其他证据，也应当保存好。 3. **法律咨询**：咨询专业律师，了解您的权益和可能的法律途径。律师可以帮助您评估案件的胜诉可能性，并提供专业的法律意见。 4. **发律师函**：在律师的协助下，可以向对方发出律师函，正式要求还款，并明确告知如果不履行还款义务，将采取法律行动。 5. **起诉**：如果协商无效，您可以选择向法院提起民事诉讼，要求法院判决对方偿还债务。在诉讼过程中，您需要提供所有相关证据来支持您的主张。 6. **执行判决**：一旦法院判决对方偿还债务，如果对方仍不履行，您可以申请法院强制执行。 请注意，如果对方因赌博被抓，可能会影响其偿还能力。在这种情况下，您可能需要考虑对方的财产状况和偿还能力，以及可能需要采取的法律措施。在整个过程中，保持与律师的密切沟通是非常重要的。