您好，根据您所描述的情况，您已经与前配偶经历了多次婚姻，并且在最近几年中出现了严重的矛盾。如果您认为您的婚姻关系无法继续维持下去，您可以考虑采取以下步骤。 寻求专业心理咨询师的帮助，他们可以提供情感支持并帮助您理解自己的情绪和需求。 考虑寻求家庭调解服务或法院介入，以确保双方都能得到公正处理。 如果情况非常紧急，您可能需要考虑聘请一位律师来代表您的利益，以保护您的权益不受损害。 在任何情况下，请务必保持冷静，避免做出冲动决定。 请注意，以上建议仅供参考，具体情况应由您自己根据实际情况进行判断和决策。希望您能找到满意的解决方案。