您好，根据您所描述的情况，您可以采取以下步骤来寻求物业的帮助。 首先，您可以尝试与邻居进行沟通。可以先尝试向邻居表达您的不满，询问是否有可能降低音量或者调整设备以减少噪音的影响。如果对方不同意，那么接下来您可以考虑联系物业管理部门。 其次，如果您已经尝试过与邻居沟通但没有取得进展，建议您直接向物业投诉。在投诉时，应详细说明噪音的问题，并提供录音或视频证据，以便证明噪音确实存在且影响到您的正常生活。 最后，如果以上方法都无法解决问题，您可以考虑聘请律师协助处理。律师可以帮助您收集更多的证据，维护自己的权益，并可能促使物业采取措施解决噪音问题。 希望这些建议对您有所帮助。祝您早日解决困扰。