您和这家公司签订了为期4个月的实习合同，并且承诺在实习结束后将获得正式工作机会。然而，在实习期间，您提出不想继续学习下去，这种情况可能涉及双方的权利与义务。 首先，如果您决定不接受这份实习工作，您可以要求公司退还已支付的部分工资或者赔偿损失。这通常包括已经完成的工作时长以及未完成工作的补偿。此外，如果公司有额外的要求，例如提供培训或教育费用，您也可以考虑这些作为请求的一部分。 其次，如果您的情况符合某些国家或地区的劳动法，您可以寻求法律援助来保护自己的权益。例如，在中国，劳动者可以申请经济补偿金，以弥补因违反劳动合同约定而造成的经济损失。 最后，请确保您了解所有相关的法律规定，并在必要时咨询专业的法律顾问。他们可以帮助您评估您的权利，并提供具体的建议。记住，保护自己和合法权益是至关重要的。