在您遭遇暴力事件后寻求帮助是非常重要的。关于您的情况，以下是一些建议。 首先确保安全。如果您受伤严重或处于危险之中，请立即拨打紧急电话（如911）请求援助。 保护证据。如果您能记住关键细节，包括日期、时间、地点和任何目击者的名字等，这些信息对于警方调查至关重要。 记录对话。与警方进行的任何会面都应该记录下来，包括警察的身份、他们询问的问题以及你们之间的交流方式。 求助于法律顾问。考虑聘请一位经验丰富的法律顾问来处理您的案件。他们可以帮助您了解您的权利，并提供有关如何最好地维护自己的建议。 寻求医疗治疗。即使没有明显的身体伤害，也可能存在心理创伤或其他潜在健康问题。及时接受医疗治疗是至关重要的。 请注意，上述建议不适用于所有情况，具体操作应根据当地法律法规和实际情况而定。如果需要进一步的帮助，请联系专业的法律顾问。