首先，您提到的情况可能涉及到一些法律争议。如果您没有与这些公司签订任何正式的合同或协议，那么在法律上，您的行为并不构成违约。 然而，在某些情况下，公司的做法可能会被视作欺诈或其他形式的不当行为。例如，如果这些公司声称提供的是真实的工作机会，并且实际上是在进行虚假交易以获取收益，那么这可能违反了相关法律法规。 在这种情况下，您可以考虑向当地的消费者保护机构投诉这些公司，或者寻求法律援助来维护自己的权益。同时，建议您保留所有相关的证据，包括但不限于聊天记录、邮件等，以便在必要时作为证据使用。