我是低保户，2015年五月进入一物业公司做保洁，负责一银行的楼层打扫。2017年九月，因工作中长期从一楼往十楼抬水，右手拇指拉伤，我请假入院手术治疗。也不懂工伤问题，手术后递交病假诊断。当晚收到经理电话通知被解聘。次日去单位讨说法，得知可走仲裁。我上班至今，单位都未签过劳动合同，也未给交过社保。所以我去讨要。老总说给我三千赔偿，并且不承认解聘我。我现在手没好，干不了活，而且因之前他们说解聘我，我又没证据。我该怎么办？我能主张什么权利，社保能要回来吗？我在他单位工资每月1500元，早六点工作到下午四点。我怎么维权。可以申请法律援助吗？