您好！根据您提供的信息，如果您与朋友之间的借贷关系成立，并且借款金额为7000多元，您可以考虑通过以下方式来争取回款项。 协商还款。尝试与您的朋友进行沟通，表达您的困难和需求。如果双方都能理解对方的处境，可能有协商的空间。 约定还款计划。可以提出一个合理的还款计划，比如分期偿还或一次性还清等，以减轻债务压力。 法律途径解决。如果协商不成或者借款方不愿意合作，可以通过法律手段维护自己的权益。例如，可以向人民法院提起诉讼，要求借款人履行还款义务。 请注意，在处理此类纠纷时，应确保证据充分、合法合规，避免因不当行为导致不必要的纠纷或损失。希望上述建议对您有所帮助。