我家是农村的，我家有一块自己开的地，然后村里有一户人家想要用自己家的菜地，跟我们家换这块自己开的地，我们家就换了，但是没有合同什么的，只是口头换的，过了一段时间我们家换的那块地就被国家征用了，当时给了一万二，但是我们也没要，想着都换地了就不要了，但是今年国家政策所有的地都要实名制，我们之前换过来的那块地还是他们家的名，所以我觉得我吃亏了，我想要那块地的实名制，或者是那一万二和我之前的那块地，您帮忙参考下我该怎么办？