在没有欠条的情况下要讨回欠款可能比较困难。以下是一些建议。 联系你的朋友。尝试直接与他联系并询问为什么他不归还借款。如果他愿意还款，那么你可以要求他支付款项。 发送信件或电子邮件。写一封正式的信件或电子邮件，向他解释你的情况，并请求他尽快还款。确保你在信中说明了债务的确切金额和日期。 寻求第三方帮助。如果你的朋友拒绝偿还欠款，或者你觉得自己无法通过正常途径解决问题，可以考虑寻求第三方的帮助，如银行或其他金融机构。 咨询法律顾问。如果情况非常复杂或者你觉得自己难以处理，可以考虑咨询一位法律顾问，他们可以帮助你制定一个有效的解决方案。 请记住，在任何情况下都要保持礼貌和尊重，避免使用威胁性的语言或行为。