建议您采取以下措施。 保存证据。您可以保留与借款相关的所有通信记录、转账凭证等文件，以证明您的借款事实。 寻求法律帮助。如果对方拒绝还款或者态度恶劣，您可以考虑向法院提起诉讼，要求对方履行债务。同时，也可以寻求律师的帮助，了解自己的权利和义务。 调整心态。在处理此类问题时，保持冷静和理智是非常重要的。尽量避免情绪化的反应，以免对双方关系造成不良影响。 公正解决。如果您已经尝试过多次沟通，但仍然无法解决问题，可以考虑通过第三方调解机构或仲裁机构进行调解，以便尽快解决纠纷。