离婚案件中，孩子的抚养权问题通常需要根据孩子的年龄、双方父母的抚养条件和意愿以及孩子的最佳利益来综合考虑。根据您提供的信息，孩子长期跟随婆婆生活，而您和男方长期在外打工，男方还有疾病，这些因素都可能对孩子的成长产生不利影响。 在委托律师提起离婚诉讼时，律师会帮助您准备相关证据，如男方的疾病证明、孩子长期跟随婆婆生活的证据等，以支持您的抚养权主张。同时，律师也会根据法律规定和具体情况，为您争取最有利的抚养权安排。 此外，您需要准备一些基本的离婚材料，如结婚证、身份证、户口本等，以及可能需要的财产分割和债务处理的相关证据。律师会根据您提供的具体情况，制定合适的诉讼策略，以保护您的合法权益。 请注意，离婚诉讼是一个复杂的过程，可能涉及到多方面的法律问题。因此，选择一位经验丰富的律师，能够为您提供专业的法律服务和支持，是非常重要的。同时，您也需要做好心理准备，因为离婚诉讼可能会是一个较长的过程。