您好，关于您提到的合同和赔偿问题，建议您详细阅读您的合同条款，并根据合同约定了解自己的权利义务。如果您认为合同存在不公平或者不合理之处，您可以考虑通过协商解决或寻求第三方调解；如果无法达成一致，您可以选择向法院提起诉讼以维护自身权益。同时，在处理此类纠纷时，请务必遵循法律法规及相关程序，避免因不当行为造成不必要的损失。