首先，您需要收集和整理相关证据证明孩子的安全状况以及您的情况。这可能包括但不限于。 -孩子与您在一起时的视频或照片记录。 -您与孩子共同生活期间的照片或录像。 -有关孩子在您不在场时的情况的信件、邮件或其他书面材料。 其次，您可以考虑联系当地的儿童保护服务（ChildProtectiveServices）来获取关于如何采取行动的信息。他们可能会为您提供指导，并协助您准备必要的法律文件和请求。 最后，您也可以考虑寻求专业的法律援助，以便更好地了解自己的权利并为您的案件提供支持。请注意，在处理此类事务时应保持谨慎和专业，以确保您的权益得到充分保护。