您好！如果您认为您的权益受到侵害，可以通过以下途径寻求帮助。 寻求第三方调解机构的帮助。许多地方都有调解中心或调解委员会，他们可以为您提供专业的调解服务。 向劳动监察大队投诉。您可以向当地的劳动监察大队投诉，由他们对雇主的行为进行调查，并根据情况采取相应的措施。 向人民法院提起诉讼。如果雇主的行为严重侵犯了您的合法权益，您也可以通过法院起诉，要求雇主承担相应的法律责任。 申请仲裁。一些地区也提供仲裁服务，您可以考虑申请仲裁解决纠纷。 在处理此类案件时，请注意保留相关证据，如工作证明、工资单、考勤记录等，以便于后续的维权活动。希望这些建议能够帮助到您。